Een scheiding raakt niet alleen de relatie, maar ook het ouderschap, de financiën, de nachtrust en het werk. Gescheiden werknemers hebben 45 procent hoger ziekteverzuim dan andere werknemers (TNO, 2021). Een werkgever die op tijd praktische steun biedt, kan veel verschil maken.

Een scheiding is voor veel mensen een van de zwaarste periodes in hun leven. Toch komt het op het werk vaak pas ter sprake als iemand zich ziek meldt. Op deze pagina lees je hoe groot het effect op verzuim is, waarom een scheiding zo diep doorwerkt en wat je als werkgever kunt doen.

Hoeveel verzuim komt door een scheiding?

TNO onderzocht het verband tussen scheiding en ziekteverzuim met gegevens van ruim 222.000 werknemers. De uitkomst: werknemers die gescheiden zijn, hebben 45 procent hoger ziekteverzuim dan werknemers die niet gescheiden zijn.

Het CBS keek naar verzuim door psychische klachten, een jaar na de scheiding:

  • Vrouwen: 13,2 procent verzuimde wegens psychische klachten, tegen 7,0 procent van de vrouwen die bij hun partner bleven.
  • Mannen: 9,3 procent, tegen 5,7 procent van de mannen die bij hun partner bleven.

Ook al is een scheiding privé, het raakt vaak toch ook linksom of rechtsom het werk.

Een scheiding raakt meer dan de relatie

Nationale-Nederlanden zette verzuimoorzaken op een rij waar werkgevers niet snel aan denken. Scheiding staat erbij. Maar ook drie andere oorzaken uit dat overzicht hangen vaak samen met een scheiding:

  • Ouderschap. Na een scheiding wordt het ouderschap vaak een stuk ingewikkelder. Er zijn wisselmomenten, nieuwe afspraken en de zorg voor kinderen vanuit twee huizen. Wie haalt de kinderen op? Wie blijft thuis als een kind ziek is?
  • Financiële stress. Tijdens en na een scheiding krijgen veel mensen geldzorgen. Er komt een tweede huis bij, de kosten van de kinderen moeten verdeeld worden en het inkomen verandert.
  • Slecht slapen. Zorgen over de toekomst, spanning met de andere ouder en alles wat geregeld moet worden, houden mensen ’s nachts wakker. Wie slecht slaapt, kan zich overdag minder goed concentreren.

Zo stapelen de zorgen zich op. Een werknemer die gaat scheiden, heeft vaak met al deze dingen tegelijk te maken.

Wat kun je als werkgever doen?

Je hoeft geen hulpverlener te zijn om verschil te maken. Deze dingen helpen al veel:

  • Begin het gesprek op tijd. Wacht niet tot iemand zich ziek meldt. Merk je dat een medewerker het zwaar heeft, vraag dan hoe het gaat. Op tijd in gesprek gaan kan langdurig verzuim voorkomen.
  • Luister en vraag wat helpt. Je hoeft niet alles te weten over de scheiding. De open vraag “Wat heb je nodig?” kan al veel helpen.
  • Wees flexibel. Denk aan andere werktijden op de dagen dat de kinderen wisselen of thuiswerken als dat even beter uitkomt.
  • Bied professionele hulp of ondersteuning aan. Bijvoorbeeld een coach, een mediator of een psycholoog. Dat kan via de bedrijfsarts of via een regeling van je organisatie. Of denk aan een app zoals BeNice, die in het dagelijks leven ondersteuning kan geven in de communicatie en organisatie van het gedeelde ouderschap.
  • Maak samen een plan. Spreek af hoe werk en privé de komende tijd te combineren zijn. Evalueer na een paar weken of het goed werkt en wat er verder nodig is.

Steun die echt helpt in het dagelijks leven, betekent vaak meer dan een bos bloemen.

Hoe BeNice helpt

BeNice is een app voor gescheiden ouders. BeNice helpt hen om rustiger met de andere ouder te communiceren en (ook heel belangrijk) om afspraken overzichtelijk te houden en de praktische dingen rond de kinderen samen te regelen.

  • De Feedback Coach leest elk bericht aan de andere ouder voordat het weggaat. Zit er veel boosheid in, dan stelt hij een rustigere versie voor. Zo lopen gesprekken minder snel uit de hand.
  • De gedeelde agenda laat duidelijk met kleuren zien bij wie de kinderen wanneer zijn, volgens het afgesproken schema, met de vakanties en de afspraken erbij. Zo hoeft er minder overlegd te worden en heb je meer overzicht.
  • Het Kasboek houdt de kosten van de kinderen bij, zodat iedereen weet wie wat heeft betaald.
  • De BeNice Coach is een persoonlijke coach die alleen de ouder zelf ziet. Daar kun je kwijt wat je dwarszit en advies vragen, ook ’s avonds als je ergens van wakker ligt.

Werkgevers kunnen BeNice beschikbaar stellen aan medewerkers die een scheiding doormaken. Het biedt concrete steun op het moment dat die het meest nodig is. Dat geeft meer rust en overzicht, thuis en op het werk.

Wil je weten wat dat voor jouw organisatie kan betekenen? Neem contact met ons op.

Bronnen