Co-ouderschap in de zomervakantie
De zomervakantie wil je graag zorgeloos doorkomen. De kinderen hebben vrij van school, de zon schijnt en er “moet” wat minder. Maar als je co-ouder bent, kan die relaxte zomersfeer snel veranderen in een soort stresstest. Wat eigenlijk “gezellige familietijd” zou moeten zijn, verandert soms in een logistieke puzzel, of erger nog; in een strijdtoneel. […]
Communicatie met je ex. Hoe houd je het aardig?
Wanneer een relatie eindigt, zijn de emoties vaak intens en complex. Zeker wanneer er kinderen in het spel zijn, wordt je als gescheiden ouders geconfronteerd met een nieuwe uitdaging: goed leren communiceren. Het kan moeilijk zijn om vriendelijk en respectvol met elkaar om te gaan als er een geschiedenis vol pijn en conflicten is, maar […]
Genieten na een scheiding?! Geef elkaar die ruimte
Soms word je ineens verrast door een prachtig tafereel. Een bevroren weiland in het ochtendlicht, met wat ganzen, zwanen en een pony gehuld in de gouden mist. Zo simpel kan het zijn om even in het hier en nu te genieten.
Een verrassend goed voornemen
Januari. Een fris begin van een nieuw jaar, vol kansen en goede voornemens. Misschien heb je je voorgenomen om meer te sporten, gezonder te eten of eindelijk dat ene project op te pakken. Maar hoe vaak hoor je iemand zeggen: “Dit jaar wil ik beter communiceren met mijn ex-partner, voor het welzijn van onze kinderen”?